腹泻时需要多喝水。腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，及时补充水分有助于预防脱水，维持水电解质平衡。
腹泻时肠道水分排出增加，容易导致脱水，适量饮水可补充丢失的水分，避免出现口渴、尿量减少等脱水症状。
单纯喝水可能无法补充随粪便流失的钠、钾等电解质，建议饮用含电解质的口服补液盐溶液，帮助恢复电解质平衡。
适当增加温水摄入能稀释肠道内容物，减少对肠壁刺激，缓解腹痛和排便急迫感，但需少量多次饮用避免加重胃肠负担。
对于感染性腹泻，在医生指导下使用蒙脱石散、洛哌丁胺等止泻药的同时，保持充足水分摄入可促进病原体排出。
建议选择温开水、淡盐水或专用口服补液溶液，避免高糖饮料；若出现持续呕吐、意识模糊等严重脱水表现须立即就医。
