血糖正常值范围为空腹3.9-6.1mmol/L,餐后2小时小于7.8mmol/L,影响因素主要有检测时间、饮食状态、检测方法、个体差异。
1、检测时间
空腹血糖指8小时未进食的静脉血浆葡萄糖值,餐后血糖从进食第一口开始计时2小时测量。
2、饮食状态
检查前高糖饮食可能导致假性升高,检查前3天应保持正常碳水化合物摄入量。
3、检测方法
指尖快速血糖仪检测结果可能比静脉血低约10%,确诊需通过医院实验室静脉采血。
4、个体差异
孕妇空腹血糖应低于5.1mmol/L,老年人可适当放宽标准但不超过7.0mmol/L。
建议定期监测血糖,保持规律作息和均衡饮食,发现异常及时就医复查。