痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理干预、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤,增加低脂乳制品和蔬菜水果,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,降尿酸药物别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成,苯溴马隆促进尿酸排泄。
急性发作时抬高患肢并冰敷,慢性期可通过低频脉冲治疗仪促进局部血液循环,避免关节受凉和剧烈运动。
针对痛风石导致的关节畸形或严重功能障碍,可选择关节镜清理术或痛风石切除术,术后需长期药物控制血尿酸水平。
痛风患者需定期监测血尿酸值,避免饮酒和含糖饮料,保持适度运动控制体重,急性发作时及时就医调整用药方案。