肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、肠燥便秘等情况，禁忌包括阴虚火旺、实热便秘者禁用。
一、补肾阳
肉苁蓉能温补肾阳，改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状，可与熟地黄、肉桂等配伍使用。
二、益精血
肉苁蓉有助于填补精血，缓解精血不足导致的头晕耳鸣、须发早白，常与当归、枸杞子同用。
三、润肠通便
肉苁蓉富含膳食纤维，能润燥滑肠，适合老年体虚便秘，可配伍火麻仁、郁李仁增强效果。
四、禁忌人群
阴虚火旺者服用可能加重口干咽痛；实热便秘者使用会延缓病情，孕妇及儿童须遵医嘱。
使用肉苁蓉需辨证施治，避免与辛辣刺激食物同服，长期服用应定期监测肝肾功能。
