心脏射血分数可通过改善生活方式、药物治疗、控制基础疾病及心脏康复训练等方式提高。影响因素包括心肌功能状态、心血管危险因素控制、治疗方案选择及患者依从性等。
戒烟限酒、低盐饮食及规律有氧运动可减轻心脏负荷,建议每日进行快走或游泳等低强度运动持续30分钟以上。
沙库巴曲缬沙坦钠、美托洛尔等药物可改善心肌重构,利尿剂如呋塞米能减轻液体潴留,需严格遵医嘱调整用药方案。
积极治疗冠心病、高血压等基础疾病,心肌缺血改善后射血分数可逐步恢复,需定期监测血压和血糖水平。
在心电监护下进行渐进式抗阻训练,能增强心肌收缩力,训练强度需根据心肺运动试验结果个性化制定。
建议每周监测体重变化,出现下肢水肿或夜间阵发性呼吸困难时应及时复诊调整治疗方案,限制每日钠盐摄入不超过5克。