大脚趾头痛风疼到脚脖子可通过药物治疗、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食不当、代谢异常等原因引起。
痛风急性发作时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱、糖皮质激素如泼尼松等控制炎症和疼痛。
急性期可对疼痛关节进行间断冷敷，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛感，注意避免冻伤皮肤。
发作期间尽量保持患肢抬高，促进静脉回流，减少关节腔内压力，缓解肿胀和不适症状。
限制高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜等，增加饮水量促进尿酸排泄，避免饮酒尤其是啤酒。
痛风患者应定期监测血尿酸水平，急性期过后可考虑降尿酸治疗，同时保持规律作息和适度运动。
