痛风手肿可通过抬高患肢、冷敷、药物治疗、调整饮食等方式消肿。痛风手肿通常由尿酸结晶沉积、关节炎症反应、高嘌呤饮食、肾功能异常等原因引起。
将肿胀的手部抬高至心脏水平以上，利用重力作用促进静脉回流，减轻局部组织水肿，每次抬高持续20-30分钟，每日重复进行3-4次。
急性发作期可用冰袋包裹毛巾冷敷肿胀关节，每次15-20分钟，每日2-3次，低温能收缩血管渗出并缓解疼痛，注意避免冻伤皮肤。
痛风手肿可能与尿酸代谢紊乱、炎症介质释放等因素有关，通常表现为关节红肿、剧烈疼痛等症状。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱抑制炎症，或苯溴马隆促进尿酸排泄。
限制每日嘌呤总量低于150毫克，避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，每日饮水2000毫升以上帮助尿酸排泄，适量增加低脂乳制品摄入。
发作期间应减少手部活动，选择宽松手套避免压迫，长期需定期监测血尿酸水平，合并肾功能损害时需及时就医评估。
