额头中间长痘痘可能由遗传因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起，可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗等方式改善。
部分人群因遗传易感性导致皮脂腺功能亢进，建议家长关注青春期子女皮肤状态，日常使用含水杨酸或壬二酸的洁面产品，药物可选阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶。
额头部位皮脂腺密集，高温环境或高糖饮食会刺激皮脂过度分泌，需每日用温和氨基酸洁面清洁，避免用手触摸额头，药物可选维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、异维A酸软胶囊。
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞形成粉刺，可能与维生素A缺乏有关，表现为皮肤粗糙伴微小颗粒感，可通过果酸焕肤或使用含尿素成分的护肤品改善，药物可选他扎罗汀乳膏、阿维A胶囊、复合维生素B片。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎性丘疹，常伴随红肿疼痛，需配合红蓝光照射治疗，严重者可口服多西环素、米诺环素等抗生素，外用药包括莫匹罗星软膏、甲硝唑凝胶。
保持规律作息与低GI饮食，避免刘海遮盖额头造成局部闷热，若痘痘持续加重或形成囊肿需及时至皮肤科就诊。
