75至80岁血压标准是多少

Question

75至80岁血压标准是多少

Answer 1

一般情况下75至80岁人群的血压标准为收缩压90至140毫米汞柱、舒张压60至90毫米汞柱，实际血压值受到年龄因素、基础疾病、测量方法、日常习惯等多种因素的影响。

1、年龄因素

老年人血管弹性下降可能导致收缩压偏高，但舒张压通常保持稳定，建议定期监测血压变化。

2、基础疾病

高血压、糖尿病等慢性病会影响血压标准，这类患者需根据医生建议制定个性化血压控制目标。

3、测量方法

正确的测量姿势、时间选择及仪器校准都会影响数值准确性，建议使用经过认证的血压计在安静状态下测量。

4、日常习惯

钠盐摄入过多、缺乏运动等不良生活习惯可能导致血压波动，保持规律作息有助于维持血压稳定。

建议老年人每周测量2-3次血压并记录，出现持续偏高或偏低时应及时就医，日常注意低盐饮食和适度运动。