腿痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤，增加低脂乳制品和蔬菜水果，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，降尿酸药物别嘌醇和非布司他可抑制尿酸生成，苯溴马隆促进尿酸排泄。
发作期患肢抬高制动，24小时后可冷敷减轻肿胀，缓解期适当进行关节活动度训练，避免剧烈运动诱发急性发作。
针对痛风石导致关节畸形或严重影响功能者，可选择关节镜清理术或痛风石切除术，术后仍需长期药物控制血尿酸水平。
痛风患者需长期维持血尿酸低于360μmol/L，定期监测肝肾功能，避免饮酒和突然受凉，肥胖者应逐步减重。
