痛风脚肿可以冰敷。急性发作期冰敷有助于缓解红肿疼痛,但需避免直接接触皮肤,同时需结合药物治疗与饮食调整。
冰敷能收缩血管减少局部血流,降低炎症反应,缓解肿胀和疼痛。每次冰敷不超过20分钟,间隔1小时重复进行。
冰袋需用毛巾包裹避免冻伤,禁止用于皮肤破损处。痛风石破溃或合并感染时禁止冰敷。
急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素。慢性期需服用别嘌醇等降尿酸药物。
限制高嘌呤食物摄入,每日饮水超过2000毫升。避免酒精及含糖饮料,适量补充低脂乳制品。
发作期间建议抬高患肢减少活动,若48小时无缓解或出现发热需及时就医。长期控制血尿酸水平可预防复发。