脸上突然长很多小痘痘可能与遗传因素、作息紊乱、饮食刺激、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。症状较轻时可通过调节生活习惯改善,严重者需遵医嘱使用药物治疗。
父母有痤疮病史可能增加子女患病概率。表现为青春期后持续反复发作的炎性丘疹。建议家长带孩子就诊皮肤科,可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧苯甲酰乳膏。
长期熬夜会导致皮脂腺分泌亢进,形成非炎性白头粉刺。保持规律作息有助于改善,每日睡眠应不少于7小时,避免过度疲劳。
高糖高脂饮食会刺激胰岛素样生长因子分泌,诱发毛囊角化异常。减少乳制品、巧克力摄入,增加蔬菜水果比例可缓解症状。
痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引起红色炎性痘痘,可能伴随脓疱和疼痛。需就医进行抗菌治疗,常用药物包括盐酸多西环素、异维A酸软胶囊和夫西地酸乳膏。
日常注意使用温和洁面产品,避免挤压痘痘。症状持续加重或形成囊肿时应及时到皮肤科就诊。