女性寒气重吃什么食物

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寒气重一般可以分为实寒跟虚寒。实寒，男性跟女性症状没有明确的区别。一般有明显的诱因，有受寒的病史，出现胃口不好、胃胀、胃痛、恶心、脉紧等症状。治疗需要温中散寒。可以服用生姜汤。 虚寒，又叫做阳虚，一般病程长，临床可以见到疲乏无力、四肢畏寒，女性还常伴有月经不调、少腹冷痛、喜暖、舌淡苔薄、脉细等。可以食用当归生姜羊肉汤。