低密度脂蛋白胆固醇3.8毫摩尔每升属于轻度升高，需结合个体心血管风险综合评估。主要影响因素包括遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动及代谢性疾病。
家族性高胆固醇血症可能导致低密度脂蛋白胆固醇水平升高，建议进行基因检测，可遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或依折麦布等药物控制。
长期摄入高饱和脂肪、反式脂肪酸食物会升高低密度脂蛋白胆固醇，需减少红肉、油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
久坐不动会降低高密度脂蛋白胆固醇水平，建议每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等持续150分钟以上。
糖尿病、甲状腺功能减退等疾病常伴随胆固醇代谢紊乱，需治疗原发病，表现为血糖异常、体重增加等症状，可配合匹伐他汀治疗。
建议定期监测血脂水平，保持低脂低糖饮食并规律运动，40岁以上人群应每年进行心血管风险评估。
