脸颊两侧长痘一直不好可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗、医美治疗等方式改善。长期长痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关。
避免熬夜和摄入高糖高脂食物，保持规律作息有助于减少皮脂分泌。每日用温水清洁面部，避免使用刺激性化妆品。
选用含水杨酸或壬二酸的护肤品帮助疏通毛孔，局部涂抹维A酸类药膏可改善毛囊角化。注意防晒以避免色素沉着。
痤疮丙酸杆菌感染可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，严重者可口服多西环素。
顽固性痤疮可考虑红蓝光治疗或果酸换肤，囊肿型痤疮可能需要局部注射糖皮质激素或进行光动力治疗。
建议保持饮食清淡，多摄入富含维生素A和锌的食物，避免用手触摸面部，若症状无改善应及时到皮肤科就诊。
