脸颊两侧发红发烫可能与皮肤屏障受损、过敏反应、玫瑰痤疮或更年期潮热有关，可通过保湿修复、抗过敏治疗、药物控制及生活调节改善。
过度清洁或寒冷刺激导致皮肤屏障功能下降，表现为干燥脱屑伴灼热感。建议使用含神经酰胺的保湿霜修复，避免热水洗脸。
接触化妆品、花粉等过敏原引发组胺释放，伴随瘙痒或肿胀。可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，局部冷敷缓解症状。
血管神经调节异常引起的慢性炎症，常见持续性红斑伴灼热。需外用溴莫尼定凝胶或口服多西环素控制，避免辛辣食物刺激。
更年期或甲状腺疾病导致血管舒缩紊乱，出现阵发性潮红。建议记录发作诱因，必要时在医生指导下使用激素调节药物。
日常注意防晒降温，选择无酒精护肤品，若伴随发热或皮疹持续加重应及时就诊皮肤科。
