总低血糖可能由饮食不规律、过度运动、糖尿病药物使用不当、胰岛素瘤等原因引起，可通过调整饮食、减少运动强度、调整药物剂量、手术切除肿瘤等方式治疗。
长时间空腹或碳水化合物摄入不足会导致血糖下降，表现为头晕、心慌等症状。建议定时定量进餐，可随身携带糖果应急。
剧烈运动后葡萄糖消耗过多可能引发低血糖，常出现冷汗、乏力。运动前应补充适量碳水化合物，运动中注意补充能量。
糖尿病患者使用胰岛素、格列本脲等降糖药物过量会导致低血糖，可能伴随意识模糊。需严格遵医嘱调整用药剂量。
胰腺肿瘤异常分泌胰岛素引发顽固性低血糖，可能出现抽搐昏迷。确诊后需手术切除肿瘤，可使用奥曲肽控制症状。
建议低血糖患者随身携带含糖食品，定期监测血糖，如症状频繁发作应及时就医检查。
