痛风反复发作怎么办才好

Question

痛风反复发作怎么办才好

Answer 1

痛风反复发作可通过调整饮食、控制体重、规范用药、定期监测尿酸水平等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、尿酸排泄障碍、肾功能异常等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水不少于2000毫升帮助尿酸排泄。

2、控制体重

通过合理运动减轻体重可降低尿酸水平，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，避免剧烈运动诱发关节症状。

3、规范用药

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解症状，缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。

4、定期监测

每3-6个月检测血尿酸水平，控制目标值低于360μmol/L，合并痛风石者需降至300μmol/L以下，同时监测肝肾功能。

避免饮酒和含糖饮料，发作期抬高患肢局部冷敷，建议在风湿免疫科医生指导下制定个体化治疗方案。