脂肪肝患者的症状主要有早期无明显症状、肝区不适、乏力、黄疸等表现，病情发展可能伴随食欲减退、恶心呕吐等症状。
轻度脂肪肝通常没有明显症状，多数患者在体检时通过超声检查发现。此时建议调整饮食结构，减少高脂食物摄入，增加有氧运动频率。
随着脂肪堆积加重可能出现右上腹隐痛或胀满感，可能与肝包膜受牵拉有关。可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
肝功能受损会导致能量代谢障碍，患者常感到疲倦嗜睡。这种情况可能与胰岛素抵抗有关，需监测血糖水平，必要时使用二甲双胍改善糖代谢。
严重脂肪肝可能出现皮肤巩膜黄染，提示肝功能明显异常。这种情况需立即就医，可能与胆汁淤积有关，需检查胆红素水平并排除其他肝病。
脂肪肝患者日常应保持低糖低脂饮食，适量补充优质蛋白和维生素，每周进行150分钟中等强度运动，定期复查肝功能及肝脏超声。
