女性皮肤发黄可能由贫血、肝胆疾病、胡萝卜素血症、内分泌失调等原因引起，可通过调整饮食、治疗原发病等方式改善。
缺铁性贫血会导致皮肤苍白发黄，伴随乏力头晕。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物，必要时可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。
肝炎、胆管梗阻等疾病会导致胆红素代谢异常，表现为皮肤巩膜黄染。可能与病毒感染、胆结石等因素有关，常伴有食欲减退、腹痛等症状。需就医进行保肝治疗，常用药物包括水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、熊去氧胆酸胶囊等。
过量摄入胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物会导致皮肤橙黄，但巩膜不黄。减少相关食物摄入后症状可自行消退，一般无须特殊治疗。
甲状腺功能减退等内分泌疾病会导致代谢减慢，皮肤暗黄粗糙。可能与自身免疫、碘缺乏有关，常伴怕冷、体重增加。需检查甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物。
日常注意均衡饮食，保证充足睡眠，避免过度节食，适当运动有助于改善皮肤状态。如持续发黄或伴随其他症状应及时就医检查。
