颈椎病可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、颈椎退行性变、外伤、椎间盘突出等原因引起。
调整坐姿避免长时间低头，选择合适高度的枕头，避免颈部受凉。可进行颈椎操等舒缓运动帮助改善局部血液循环。
通过颈椎牵引减轻椎间盘压力，采用超短波或超声波促进炎症吸收，配合推拿手法松解肌肉痉挛。
使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。需在医生指导下服用。
对于严重神经压迫病例可考虑颈椎前路减压融合术，椎间盘突出者可选择人工椎间盘置换术。
日常注意颈部保暖，避免突然转头动作，定期进行颈部伸展运动，若症状加重应及时就医复查。
