人流后胸部胀痛可通过热敷按摩、穿戴舒适内衣、药物缓解、定期复查等方式改善。该症状通常由激素水平波动、乳腺导管堵塞、术后感染、乳腺增生等原因引起。
用温热毛巾敷于乳房，配合轻柔打圈按摩，每日重复进行可促进局部血液循环。注意水温不超过40摄氏度，单次热敷时间控制在15分钟内。
选择无钢圈纯棉内衣减少压迫，睡眠时建议解除内衣束缚。避免穿着过紧身衣物导致淋巴回流受阻。
布洛芬缓释胶囊可缓解胀痛，乳癖消片帮助调节内分泌，头孢克肟片适用于合并感染的情况。须在医生指导下使用药物。
术后2周需复查超声观察子宫内膜恢复情况，若胀痛持续超过1个月或出现硬结，需排查乳腺疾病可能。
术后1个月内避免剧烈运动及辛辣饮食，保持会阴清洁干燥，出现发热或异常分泌物需及时就诊。
