耳后长痘痘可能由皮脂腺分泌旺盛、局部清洁不足、毛囊炎或痤疮等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物或光疗等方式治疗。
青春期或油性皮肤人群耳后皮脂腺分泌过多，油脂堵塞毛孔形成痘痘。保持局部清洁，避免用手挤压，可使用含硫磺成分的洗剂辅助控油。
汗液、护肤品残留或头发摩擦导致耳后污垢堆积。建议每日用温和洁面产品清洗，避免使用油腻护发产品，可选择含水杨酸的清洁棉片局部擦拭。
可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为红肿疼痛的脓疱。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素外用药，严重时口服头孢类抗生素。
雄激素水平异常或痤疮丙酸杆菌感染导致，常伴黑头或囊肿。建议使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物，顽固性痤疮需配合多西环素口服。
饮食上减少高糖高脂摄入，避免熬夜及压力过大，若痘痘反复发作或伴随发热需及时就诊皮肤科。
