出月子哺乳期可以适度使用基础护肤品，建议选择无香精、无酒精、低敏配方产品。
1、安全性：
哺乳期使用护肤品应避免含视黄醇、水杨酸等可能影响乳汁的成分，优先选择物理防晒霜等温和类型。
2、产品选择：
推荐使用含透明质酸、神经酰胺等保湿修复成分的乳液，避免使用美白、抗衰等功效型产品。
3、使用方式：
清洁后少量涂抹于面部，避开乳头及周围区域，使用前建议在手臂内侧进行局部过敏测试。
4、哺乳衔接：
哺乳前用温水清洁接触宝宝的面部皮肤，避免护肤品残留被婴儿摄入，必要时可用哺乳巾隔离。
哺乳期建议通过充足饮水、均衡饮食补充营养，若出现皮肤问题时及时咨询皮肤科医生。
