大人尿床可通过生活方式调整、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由膀胱功能异常、激素分泌失调、心理因素、神经系统病变等原因引起。
减少睡前饮水量，避免咖啡因和酒精摄入，夜间定时排尿。超重者需控制体重以降低腹压。
通过延迟排尿逐渐增加膀胱容量，配合盆底肌锻炼增强控尿能力，需持续数周见效。
醋酸去氨加压素可减少夜间尿量，奥昔布宁缓解膀胱过度活动，米拉贝隆改善膀胱储尿功能，需严格遵医嘱使用。
骶神经调节术适用于顽固性病例，膀胱扩大术针对严重容量缩小，需评估手术适应证及风险。
建议记录排尿日记帮助诊断，睡前排空膀胱，使用防水床垫，严重者需及时至泌尿外科就诊评估病因。
