颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
通过颈椎牵引缓解神经压迫，配合超短波或红外线理疗促进局部血液循环。日常需避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松改善肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下使用。
针灸风池穴、肩井穴可舒筋活络，推拿手法能松解肌肉粘连。中药葛根汤加减具有舒筋通络功效，但须经中医师辨证施治。
对于严重脊髓压迫患者，可能需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估确定。
建议保持规律颈椎操锻炼，避免睡过高枕头，工作间歇做颈部拉伸。若出现上肢麻木或行走不稳应及时就诊。
