拉肚子可通过调整饮食、口服补液盐、使用止泻药物、抗感染治疗等方式快速缓解。拉肚子通常由饮食不当、肠道菌群失衡、细菌感染、病毒感染等原因引起。
暂停摄入乳制品和高纤维食物,选择米汤、面条等低渣饮食,少量多次补充水分。
使用口服补液盐预防脱水,每袋冲调250ml温水,分次饮用至症状缓解。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,消旋卡多曲可抑制肠道分泌。
细菌性腹泻可选用诺氟沙星、左氧氟沙星,病毒性腹泻以对症治疗为主,必要时需就医。
腹泻期间注意腹部保暖,症状持续超过3天或出现发热、血便等情况应及时就诊。