阴虚火旺的症状主要表现为潮热盗汗、咽干口燥、五心烦热、失眠多梦等，按病程发展可分为早期虚热内生、中期阴液耗损、后期阴阳失衡三个阶段。
常见午后低热或面部潮红，伴随手心脚心发热，舌红少津，此时可通过银耳羹、百合粥滋阴润燥，避免辛辣食物刺激。
出现夜间盗汗、口干舌裂、耳鸣目眩，可能伴有干咳无痰，需警惕肺结核或甲状腺功能亢进，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋补肾阴。
可见严重消瘦、颧红如妆、舌光无苔，长期未干预可能诱发高血压、糖尿病等慢性病，此时需中西医结合治疗，配合针灸调理任脉穴位。
日常可食用雪梨、山药、黑芝麻、鸭肉等滋阴食材，保持规律作息，避免熬夜耗伤阴液，症状持续加重时应至中医内科或内分泌科就诊。
