经常长口腔溃疡可能由遗传因素、维生素缺乏、局部创伤、免疫系统异常等原因引起，长期反复发作可能影响进食、诱发感染、导致营养不良、增加心理负担。
家族遗传倾向者溃疡复发率较高，建议避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片促进愈合。
缺乏维生素B12、叶酸等营养素会导致黏膜修复障碍，需增加深色蔬菜和动物肝脏摄入，必要时补充复合维生素B片、叶酸片、维生素C咀嚼片。
牙齿咬伤或硬物刮伤黏膜形成创面，应调磨尖锐牙尖，使用康复新液含漱、西瓜霜喷剂、醋酸地塞米松粘贴片减轻炎症。
可能与白塞病、克罗恩病等自身免疫疾病相关，常伴关节痛或腹泻，需完善检查后使用沙利度胺片、泼尼松片、白芍总苷胶囊调节免疫。
日常保持口腔清洁，选择软毛牙刷，避免过烫饮食，反复发作超过一个月或伴随发热需及时就诊排查系统性疾病。
