灵芝具有调节免疫、抗肿瘤、保护心血管和改善神经功能等药用价值，其活性成分包括多糖、三萜类化合物和甾醇等。
灵芝多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞，增强机体非特异性免疫，对免疫功能低下人群具有辅助改善作用。
灵芝三萜类成分可通过抑制肿瘤细胞增殖、诱导凋亡等方式发挥辅助抗肿瘤作用，常作为肿瘤治疗的辅助用药。
灵芝中的腺苷和甾醇能调节血脂代谢，改善心肌供血，对高血压、冠心病等心血管疾病有潜在改善作用。
灵芝提取物具有镇静安神功效，可改善失眠焦虑症状，其神经保护作用对阿尔茨海默病等神经系统退行性疾病有研究价值。
使用灵芝制剂需遵医嘱，避免与抗凝药物同服，过敏体质者慎用，日常可搭配山药、枸杞等药食同源食材增强养生效果。
