皮肤松弛可能由自然衰老、紫外线损伤、体重骤减、胶原蛋白流失等原因引起，可通过射频紧肤、线雕提升、注射填充、手术拉皮等方式改善。
随着年龄增长，真皮层胶原纤维和弹性纤维断裂退化，导致皮肤支撑力下降。建议加强保湿防晒，适当补充维生素C和优质蛋白。
长期日晒会破坏皮肤弹性组织，加速光老化进程。需严格做好物理防晒，可使用含烟酰胺的护肤品帮助修复。
短期内脂肪体积快速减少会使皮肤失去支撑。建议通过力量训练增肌，配合使用含视黄醇的身体乳。
可能与雌激素水平下降、慢性炎症等因素有关，常伴随干燥细纹。医美手段如热玛吉能刺激胶原新生，口服胶原蛋白肽可能有一定帮助。
日常可多食用深海鱼、猕猴桃等富含抗氧化物质的食物，结合面部按摩促进血液循环，严重松弛建议咨询整形外科医生。
