牙齿美白可通过专业洁牙、冷光美白、贴面修复、日常护理等方式实现，通常由色素沉积、牙釉质损伤、药物影响、遗传因素等原因引起。
超声波洁牙可去除牙结石和烟渍茶渍等外源性着色，适用于轻度色素沉积，治疗后需避免进食深色食物。
通过过氧化氢凝胶和蓝光照射分解深层色素，对氟斑牙或四环素牙等内源性着色有效，可能引起短暂牙齿敏感。
瓷贴面能覆盖严重变色的牙体，适用于牙釉质发育不全或药物性变色，需磨除部分牙体组织。
使用含焦磷酸钠的美白牙膏，减少咖啡红酒摄入，餐后漱口可延缓色素再沉积。
长期吸烟或饮用浓茶者应每半年进行口腔检查，儿童及孕妇不宜进行化学漂白治疗。
