西兰花山药能一起吃吗

Question

西兰花山药能一起吃吗

Answer 1

西兰花跟山药是可以一起吃的。西兰花是一般的食物，没有明确的药效作用。山药是药食两用之品，中医认为山药，味甘、性平，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用。山药是一种平补的药物，对脾虚，肺虚，肾虚，气阴都有一定的作用。尤其对脾虚作用比较好。它也是生活中常见的蔬菜。西兰花与山药，这两个没有冲突，可以一起食用。