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减肥吃鸡胸肉西兰花可以吗?
提问时间:2024-03-09 08:35
|
1人回复
减肥吃鸡胸肉西兰花可以吗?
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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减肥期间吃鸡胸肉和西兰花是可以,一般情况下肥肉会导致身体发胖,但是瘦肉鸡蛋之类的食物是可以补充身体所需的蛋白质,减肥期间一定要注意,不要过量的节食,否则是非常容易导致胃部疾病,对身体可以造成一定的损害,平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜。
回答于2024-03-09 09:09
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