病毒性发烧可通过物理降温、补充水分、药物干预、就医评估等方式解决。病毒性感染通常由流感病毒、腺病毒、鼻病毒、肠道病毒等病原体引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷导致寒战。
发热时体液流失加快，需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，预防脱水。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药，不可自行联用多种退烧药。
持续高热超过3天，或出现抽搐、意识模糊、皮疹等症状，需及时排查流感、手足口病、病毒性脑炎等并发症。
发热期间宜进食粥类、果蔬等易消化食物，保持室内通风，避免剧烈运动加重心肺负担。
