腰椎间盘突出症可通过牵引治疗、电疗、热敷疗法、手法复位等方式缓解症状。理疗主要作用为减轻神经压迫、改善局部循环、缓解肌肉痉挛、促进炎症吸收。
通过机械牵拉增大椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，适用于轻度膨出型患者，可配合使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物。
利用中频电流刺激深层肌肉，改善局部微循环并缓解疼痛，常与双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、普瑞巴林胶囊等药物协同使用。
通过红外线或蜡疗促进患处血液循环，加速炎性介质代谢，适合伴有肌肉紧张的患者，治疗期间可联合使用美洛昔康片、依托考昔片、替扎尼定片。
通过整脊手法调整小关节错位，缓解神经根卡压症状，需由专业医师操作，严重者需配合静脉滴注甘露醇注射液消除神经水肿。
理疗期间应避免久坐及腰部负重，睡眠时选择硬板床，急性期过后可进行游泳、小燕飞等康复训练增强核心肌群稳定性。
