腰突症术后第二天能活动吗

Question

腰突症术后第二天能活动吗

Answer 1

腰椎间盘突出症术后第二天可在医生指导下进行适度活动，具体活动程度需根据手术方式、患者恢复情况及医嘱决定。

1、卧床翻身

术后24小时内可轴向翻身，每2小时一次，避免脊柱扭转，需医护人员或家属辅助完成。

2、床边坐起

第二天可尝试摇高床头30度适应体位变化，无头晕等不适后，在支具保护下由床边垂腿开始逐步适应。

3、短距行走

在腰围固定下可进行5分钟内短距离行走，需有专人陪护，避免久站及腰部前屈动作。

4、康复训练

可开始踝泵运动及股四头肌等长收缩，禁止腰部旋转和屈曲训练，所有动作须在康复师指导下进行。

术后早期活动需严格遵循阶梯式康复原则，出现下肢放射痛或切口渗液需立即停止活动并报告医生，饮食注意补充优质蛋白和维生素促进组织修复。