皮肤过敏后干燥可通过保湿修复、避免刺激、药物治疗、饮食调理等方式缓解。皮肤干燥通常由屏障受损、炎症反应、环境因素、过敏原持续接触等原因引起。
1、保湿修复使用含神经酰胺或透明质酸的医用保湿剂，帮助修复受损的皮肤屏障。生理性干燥可通过每日多次涂抹无香精润肤霜改善，避免使用含酒精的护肤品。
2、避免刺激暂停使用去角质产品和碱性洁面，水温控制在37℃以下。病理性干燥可能与接触性皮炎有关，表现为红斑脱屑，可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等抗炎药物。
3、药物治疗严重干燥伴瘙痒可能与特应性皮炎相关，通常与遗传和免疫异常有关。除保湿外可短期使用地奈德乳膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，口服氯雷他定缓解症状。
4、饮食调理增加欧米伽3脂肪酸摄入有助于减轻炎症反应，适量食用深海鱼、亚麻籽油等。维生素E和维生素C可促进皮肤修复，建议补充坚果、猕猴桃等食物。
建议选择纯棉衣物减少摩擦，室内湿度维持在50％左右。若干燥持续超过两周或出现渗液结痂，需及时就诊皮肤科排查慢性湿疹等疾病。
