宝宝睡觉头上出汗可能由环境过热、穿盖过多、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，可通过调节室温、减少衣物、补充维生素D、治疗原发病等方式改善。
卧室温度过高或空气不流通会导致出汗，建议保持室温在24-26摄氏度，使用透气棉质寝具，避免使用电热毯等加热设备。
家长需检查宝宝衣物厚度，新生儿代谢旺盛，应比成人少穿一层，夜间可选用0.5-1.0tog睡袋，手脚微凉属正常现象。
可能与日照不足或补充剂不足有关，表现为枕秃、夜惊，可遵医嘱使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊、碳酸钙D3颗粒等补充剂。
可能与呼吸道感染、结核病等因素有关，通常伴随发热、咳嗽等症状，需及时就医排查，可配合使用小儿豉翘清热颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物。
家长需定期监测宝宝体温变化，哺乳期母亲应保持饮食均衡，6月龄后宝宝可适量食用含钙丰富的辅食如酸奶、豆腐等。
