髌骨骨折怎么恢复

Question

髌骨骨折怎么恢复

Answer 1

髌骨骨折可通过固定制动、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式恢复。髌骨骨折通常由直接撞击、暴力扭伤、骨质疏松、高能量损伤等原因引起。

1、固定制动

急性期采用石膏或支具固定4-6周，避免膝关节屈伸活动，减轻局部肿胀疼痛。

2、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。

3、康复训练

拆除固定后逐步进行直腿抬高、踝泵运动等肌力训练，后期增加膝关节屈伸活动度练习，配合超声波等物理治疗。

4、手术治疗

粉碎性骨折或关节面不平整者需行克氏针张力带固定、髌骨部分切除术等，术后早期开始CPM机辅助锻炼。

恢复期间保持均衡饮食，适当增加牛奶、鱼类等富含钙质食物，避免剧烈运动及膝关节过度负重。