我想资讯下，一运动出汗了脸就红是什么原因呢？这样是好还是不好？为什么有的人出汗了，脸会白，我的就很红

Question

我想资讯下，一运动出汗了脸就红是什么原因呢？这样是好还是不好？为什么有的人出汗了，脸会白，我的就很红

Answer 1

你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性，扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

Answer 2

您好！应该是好的，也是正常的反应，运动后由于血液循环加快，脸部的毛细血管充血就会出现脑红的现象。建议您在运动过后不宜马上用冷水洗脸或洗澡，这样容易感冒，应休息一会，运动时同时应多补充水分。