你好，根据你的病情描述，引起膝关节疼痛的原因有很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。例如经常穿高跟鞋长距离行走，会使膝盖长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛，也很可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。建议：综上所述，建议你去当地正规医院检查一下，以明确诊断。
这个一般是有一些肾虚有缺钙的现像，就可以滋补一关节补肾补钙就可以达到治疗的效果的，一般就可以吃一些像，葡萄糖酸钙，和这个骨头汤这些，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
您好“您这是腰椎间盘突出症的表现，腰椎间盘突出症就是腰痛办下肢酸痛麻的表现。主要是应为长期过度劳累久坐导致的。您腿酸说明您腰已经有压迫神经的症状了。建议您：去医院做做理疗针灸按摩来缓解一下您现在的疼痛，这样就能至您的病。
结合患者的症状，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的，伴有腰部、臀部酸胀、困、疼痛，肌肉僵硬、下肢放电样串通、酸困、憋胀疼痛、酸麻、冰冷，腘窝酸困、憋胀、脚趾麻木、冰冷，跛行，甚至不能行走等症状。建议您通过腰椎CT、膝关节CT等检查，查明原因，如是腰椎间盘突出，建议您采用中医疗法治疗，如刮痧、拔罐结合治疗，或是外贴膏药，或是牵引，或是腹针，或是小针刀，或是火疗，或是内服中药调理，或是穴位注射治疗，如症状未见好转，建议您考虑微创手术治疗，卧硬板床休息，适当活动腰部，避风寒，希望对您有帮助。
