双侧筛窦炎是否严重需根据病情程度判断，多数情况下积极治疗可有效控制症状。
双侧筛窦炎是筛窦黏膜的炎症反应，轻症可能仅表现为鼻塞、头痛等不适，通过药物治疗和鼻腔护理通常能缓解。若炎症持续发展，可能引发眶内感染、颅内并发症等严重情况，此时需及时就医干预。常见诱因包括感冒迁延不愈、过敏性鼻炎反复发作、鼻腔结构异常等，症状加重时可能出现发热、视力改变或意识障碍。
建议保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻，可遵医嘱使用生理盐水冲洗。日常注意保暖防感冒，过敏体质者需远离过敏原。若出现持续头痛、眼胀或高热等症状，应立即前往耳鼻喉科就诊，必要时需进行鼻窦CT检查明确病变范围。
