腰椎间盘突出症可通过中药内服、针灸疗法、推拿正骨、拔罐放血等中医方法治疗。中医认为该病多与肝肾不足、气滞血瘀、风寒湿邪、外伤劳损等因素有关。
肝肾亏虚型可用独活寄生汤加减，气滞血瘀型推荐身痛逐瘀汤，风寒湿痹型选用羌活胜湿汤。需由中医师辨证开方，常用药材包括杜仲、牛膝、当归等。
选取肾俞、大肠俞、环跳等穴位，配合电针或温针灸。针灸能缓解神经根水肿，改善局部血液循环，减轻疼痛和麻木症状。
采用滚法、扳法等手法调整脊柱力学平衡，需由专业医师操作。推拿可松解肌肉痉挛，促进髓核回纳，但急性期慎用。
在疼痛部位走罐或刺络拔罐，适用于气血瘀滞型患者。拔罐能祛除局部瘀血，但皮肤破损或凝血障碍者禁用。
中医治疗期间应避免久坐弯腰，睡硬板床，可适度进行五点支撑、飞燕式等腰背肌锻炼，症状加重时及时复查影像学检查。
