感冒咳嗽时不建议吃火锅。火锅的高温、辛辣刺激可能加重咽喉不适和咳嗽症状，尤其当伴有发热或炎症时更需谨慎。
1. 刺激黏膜火锅底料中的辣椒、花椒等辛辣成分会直接刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽加重或咽喉肿痛加剧。
2. 加重炎症辛辣食物可能促进局部血管扩张，若存在咽喉炎或支气管炎时，可能延长炎症恢复时间。
3. 消化负担感冒期间胃肠功能较弱，火锅的油腻食材和过量进食可能引发腹胀、反酸等消化不良症状。
4. 脱水风险火锅的高盐汤底和辛辣感可能加速体液流失，而感冒时本就需要充足水分维持代谢和稀释痰液。
建议选择清淡易消化的粥类、蒸煮食材，咳嗽明显时可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索或肺力咳合剂等药物，恢复期再逐渐恢复正常饮食。
