新生儿冷不冷可通过触摸颈背部皮肤、观察面色与肢体动作、监测体温、留意环境温度等方式综合判断。
家长需将手伸入新生儿颈背部，温热干燥说明体温适宜，若发凉或潮湿需及时添加衣物或调节室温。
面色红润且肢体活动自如表明体感舒适，若出现苍白、发绀或肢体蜷缩提示可能寒冷。
使用耳温枪或腋下体温计测量，正常范围为36.5-37.5℃，低于36℃需采取保暖措施。
维持室温24-26℃，避免穿盖过厚导致捂热综合征，冬季可使用睡袋但不可包裹过紧。
建议家长每天检查新生儿手脚温度2-3次，避免使用电热毯或暖水袋直接接触皮肤，发现持续低温或异常哭闹应及时就医。
