雀斑和黄褐斑通常无法完全永久去除，但可通过光子嫩肤、化学剥脱、激光治疗、药物涂抹等方法显著淡化。
1、光子嫩肤
利用强脉冲光选择性破坏黑色素，适合浅表色斑，需多次治疗维持效果。
2、化学剥脱
通过果酸、水杨酸等加速表皮脱落，对轻中度黄褐斑有效，可能引起短暂泛红。
3、激光治疗
调Q激光或皮秒激光精准击碎深层色素，顽固性雀斑效果较好，存在色沉风险。
4、药物涂抹
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等可抑制酪氨酸酶活性，需长期使用且可能刺激皮肤。
建议严格防晒并配合维生素C、传明酸等成分护肤品，治疗后定期复查可延长维持时间。
