皮肤干燥起皮可通过增加保湿、调整洗浴习惯、改善饮食结构、使用药物等方式改善。该症状通常由气候干燥、频繁清洁、营养缺乏、皮肤疾病等原因引起。
每日涂抹含尿素或神经酰胺的保湿霜，沐浴后3分钟内使用效果最佳。选择无香精和酒精成分的乳液有助于减少刺激。
减少洗澡频率至每日1次，水温不超过38℃，避免使用碱性肥皂。建议选择pH值5.5左右的弱酸性沐浴产品。
每日摄入足量亚麻籽油、深海鱼类等富含Omega-3脂肪酸的食物。同时保证每天2000毫升饮水量。
严重者可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏、卡泊三醇软膏等外用制剂。伴随瘙痒可口服氯雷他定抗过敏。
秋冬季可使用加湿器维持室内湿度50％-60％，选择纯棉宽松衣物减少摩擦，症状持续两周以上建议皮肤科就诊。
