肚脐上提不起力，全身无力，怎么办

Question

我41岁，女我就是肚脐上提不起力，全身无力，说话的时候要用力，请问有什么没有

Answer 1

你好，说话无力是气虚主要是平时生活中缺乏锻炼或者肥胖引起的气虚。建议你服用金匮肾气丸补充肾之元气适当锻炼增强体质有利于促进身体机能恢复。

Answer 2

从中医角度来说，你这是中气不足的表现，也就是我们常说的气虚。建议用补中益气汤（或丸）。其中黄芪的用量最好加大一些，可以加大到60g。平时也可以多用红枣煮粥，黄芪炖鸡等食疗的办法。