不用运动，有没有好的减肥方法，喝普洱茶会减肥吗？

Question

不用运动，有没有好的减肥方法，喝普洱茶会减肥吗？

Answer 1

你好，目前唯一的健康有效的减肥方式就是通过合理控制饮食再配合运动。每天抽一点时间出来运动就可以，关键是需要长期坚持。

Answer 2

要每天适当锻炼身体，晚上九点以后不能吃东西，注意不能生气，可以到中医院针灸科进行针灸或者埋线减肥。